作者: magicsu (神奇蘇) 看板: WomenTalk
標題: [心情] 真的好想捐血喔!!
時間: Fri Jul 13 22:40:45 2012
從高三開始有捐血體驗後
每年都會跑去捐個幾次
但成功捐到血的機率好低....
失敗的原因通常都是 "血紅素不足"
但我吃飽、睡飽，精神奕奕的!!
結果看到血紅素又不足真的好失落~~
這幾天又是我可以捐血的日子了
結果一去又老樣子 = = 血紅素值11.2 (護理人員說要12以上才適合捐)
一離開捐血車馬上衝去買肉回家煮狂吃XD
每天早餐也是逼自己要吃蛋
過了一個禮拜又興沖沖跑去捐血，結果還是一樣
更囧的是我狂吃肉蛋的結果是血紅素變成只有10.6
好想捐血好想捐血阿
每次看到血汩汩流出就有一種自己在發光的感覺XD
希望下次可以成功!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.30.227
推 BlueBoneFish:去問營養師要怎麼吃才能補血紅素？ XD 加油~ 07/13 22:43
推 sunshine1115:有護士跟我說，你捐血後，就會有人準備要捐血給你= = 07/13 22:45
→ muchin:我是體重太輕不能捐= = 07/13 22:46
推 lucky751119:我也超熱愛捐血，總覺得棉薄之力如果幫到人很棒，不過 07/13 22:49
→ lucky751119:之前看到一篇文章說其實7捐出的血成是不能用的，跟 07/13 22:49
→ lucky751119:生活習慣環境也有關，看了好沮喪...猛想自己是不是那 07/13 22:50
推 iitake23you:我今天剛試過，血紅素低到機器測不出來...好想捐血啊! 07/13 22:50
推 yiro:我是遇到B型庫存量夠 不需要O_Q 07/13 22:50
→ lucky751119:7成 SAD 07/13 22:50
→ secret7710:你那個已經算是貧血了~去檢查一下原因吧.持續性往下降 07/13 22:51
→ secret7710:的血紅素~是警訊.會影響身體不僅只有頭暈而已喔 07/13 22:51
推 drlefthand:常喝茶葉泡的茶會有影響 我也是之前都沒問題 有一兩年 07/13 22:56
→ drlefthand:每天都喝 血紅素就開始不足了 07/13 22:57
→ drlefthand:捐血護士有建議我要少喝才行 07/13 22:57
推 momogi1105:我也是耶....可是我明明超胖 每次都寫紅素不足 07/13 23:03
→ momogi1105:只成功捐過兩次 07/13 23:03
推 handsomecat3:很可能是地中海貧血；那你吃在營養都沒用喔 07/13 23:18
推 martdown:不能捐血 所以我改捐器官:))) 07/13 23:26
推 p52189:最近為了矯正有拔牙 不然以前也是時間到就去捐血 07/13 23:33
→ alkahest:你應該是有貧血 我也有= = 07/13 23:42
推 minshechiang:貧血+太輕不能捐 醫生叫我去檢查有沒有地中海貧血... 07/13 23:46
推 missyearn:我也是愛喝茶 然後就血紅素不足 被請下捐血車= = 07/14 00:18
推 lookworld:嗯...肉好像要紅肉才有效哦(?)還有花椰菜也有幫助，記得 07/14 00:46
→ lookworld:捐血車上有小冊子教我們怎麼從食物補足血紅素 07/14 00:46
→ lookworld:曾經一陣子也是不足，營養稍微注意一下過陣子再試試 07/14 00:47
推 sparkfire:我以前身體很好除了血管比較難找以外, 其他捐血的條件都 07/14 01:02
→ sparkfire:符合 前陣子跑去捐血 結果居然血紅素不足不能捐(11.5) 07/14 01:03
→ sparkfire:讓我有點失望 其實我也有發現這幾年臉部氣色有變差 07/14 01:04
→ sparkfire:應該是平時工作讀書熬夜什麼的太操勞了 每天都喝兩三杯 07/14 01:05
→ sparkfire:咖啡 頗不健康= = 還是趁年輕的時候把身體顧好比較好 07/14 01:06
→ sparkfire:不但是為了自己的健康 還可以捐血救人啊 我現在有在注意 07/14 01:07
→ sparkfire:飲食和保持運動習慣 希望下次去驗的時候血紅素可以過關 07/14 01:08
→ sparkfire:我很好奇配合均衡飲食的話,血紅素要多久才可以升到12@@ 07/14 01:09
推 qoo88588:常常蹲下起來眼前一片黑 去驗血又說沒貧血 那這樣是..? 07/14 01:20
推 supertako:站起來的速度太快 一片黑正常啊 07/14 01:25
→ qoo88588:經常欸 稍微坐著一下起來也黑~ 07/14 01:28
推 supertako:你血壓正常嗎? 07/14 01:28
→ supertako:還是循環不好?眼前一片黑頭暈也不一定是貧血 要做檢查 07/14 01:30
→ supertako:耳內不平衡也很容易暈 07/14 01:30
推 kagoai0218:血紅素不足+1 我也好想捐血QQ~ 07/14 06:54
推 jht:請多攝取含鐵食物,例:牛肉 豬肝 葡萄乾 蘋果 波菜 牛奶. 07/14 07:44
推 lauramoon:小魚干也是好物 07/14 08:45
→ lauramoon:我跟樓上幾位不同...我想捐血但老是沒帶證件出門啊啊啊 07/14 08:45
→ lauramoon:我手臂血管很粗，也沒貧血，血型又AB型一整個很好捐啊 07/14 08:46
推 handsomecat3:要去檢查原因，缺鐵性貧血只是其中一種可能性；如果 07/14 08:59
→ handsomecat3:是地中海貧血的話，補充鐵質反而不好；地中海貧血不 07/14 09:00
→ handsomecat3:能攝取過多的鐵質。 去血液科檢查吧 07/14 09:00
→ handsomecat3:大多數人的地中海貧血都是輕型的，無需特別治療 07/14 09:02
→ handsomecat3:但要知道。並且以後結婚不能找同樣帶有此基因之伴侶 07/14 09:03
→ handsomecat3:否則有四分之ㄧ的機率會生出"重型"的，那就很慘 07/14 09:03
→ FLEBILE:血紅素不足就好好照顧自己喔 不要捐血不成還要用到醫院的 07/14 09:51
→ FLEBILE:血XDD 不要勉強喔:) 07/14 09:52
→ magicsu:我以為有運動習慣就應該身體算不錯orz 應該會找時間檢查了 07/14 09:57
標題: [心情] 真的好想捐血喔!!
時間: Fri Jul 13 22:40:45 2012
從高三開始有捐血體驗後
每年都會跑去捐個幾次
但成功捐到血的機率好低....
失敗的原因通常都是 "血紅素不足"
但我吃飽、睡飽，精神奕奕的!!
結果看到血紅素又不足真的好失落~~
這幾天又是我可以捐血的日子了
結果一去又老樣子 = = 血紅素值11.2 (護理人員說要12以上才適合捐)
一離開捐血車馬上衝去買肉回家煮狂吃XD
每天早餐也是逼自己要吃蛋
過了一個禮拜又興沖沖跑去捐血，結果還是一樣
更囧的是我狂吃肉蛋的結果是血紅素變成只有10.6
好想捐血好想捐血阿
每次看到血汩汩流出就有一種自己在發光的感覺XD
希望下次可以成功!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.30.227
推 BlueBoneFish:去問營養師要怎麼吃才能補血紅素？ XD 加油~ 07/13 22:43
推 sunshine1115:有護士跟我說，你捐血後，就會有人準備要捐血給你= = 07/13 22:45
→ muchin:我是體重太輕不能捐= = 07/13 22:46
推 lucky751119:我也超熱愛捐血，總覺得棉薄之力如果幫到人很棒，不過 07/13 22:49
→ lucky751119:之前看到一篇文章說其實7捐出的血成是不能用的，跟 07/13 22:49
→ lucky751119:生活習慣環境也有關，看了好沮喪...猛想自己是不是那 07/13 22:50
推 iitake23you:我今天剛試過，血紅素低到機器測不出來...好想捐血啊! 07/13 22:50
推 yiro:我是遇到B型庫存量夠 不需要O_Q 07/13 22:50
→ lucky751119:7成 SAD 07/13 22:50
→ secret7710:你那個已經算是貧血了~去檢查一下原因吧.持續性往下降 07/13 22:51
→ secret7710:的血紅素~是警訊.會影響身體不僅只有頭暈而已喔 07/13 22:51
推 drlefthand:常喝茶葉泡的茶會有影響 我也是之前都沒問題 有一兩年 07/13 22:56
→ drlefthand:每天都喝 血紅素就開始不足了 07/13 22:57
→ drlefthand:捐血護士有建議我要少喝才行 07/13 22:57
推 momogi1105:我也是耶....可是我明明超胖 每次都寫紅素不足 07/13 23:03
→ momogi1105:只成功捐過兩次 07/13 23:03
推 handsomecat3:很可能是地中海貧血；那你吃在營養都沒用喔 07/13 23:18
推 martdown:不能捐血 所以我改捐器官:))) 07/13 23:26
推 p52189:最近為了矯正有拔牙 不然以前也是時間到就去捐血 07/13 23:33
→ alkahest:你應該是有貧血 我也有= = 07/13 23:42
推 minshechiang:貧血+太輕不能捐 醫生叫我去檢查有沒有地中海貧血... 07/13 23:46
推 missyearn:我也是愛喝茶 然後就血紅素不足 被請下捐血車= = 07/14 00:18
推 lookworld:嗯...肉好像要紅肉才有效哦(?)還有花椰菜也有幫助，記得 07/14 00:46
→ lookworld:捐血車上有小冊子教我們怎麼從食物補足血紅素 07/14 00:46
→ lookworld:曾經一陣子也是不足，營養稍微注意一下過陣子再試試 07/14 00:47
推 sparkfire:我以前身體很好除了血管比較難找以外, 其他捐血的條件都 07/14 01:02
→ sparkfire:符合 前陣子跑去捐血 結果居然血紅素不足不能捐(11.5) 07/14 01:03
→ sparkfire:讓我有點失望 其實我也有發現這幾年臉部氣色有變差 07/14 01:04
→ sparkfire:應該是平時工作讀書熬夜什麼的太操勞了 每天都喝兩三杯 07/14 01:05
→ sparkfire:咖啡 頗不健康= = 還是趁年輕的時候把身體顧好比較好 07/14 01:06
→ sparkfire:不但是為了自己的健康 還可以捐血救人啊 我現在有在注意 07/14 01:07
→ sparkfire:飲食和保持運動習慣 希望下次去驗的時候血紅素可以過關 07/14 01:08
→ sparkfire:我很好奇配合均衡飲食的話,血紅素要多久才可以升到12@@ 07/14 01:09
推 qoo88588:常常蹲下起來眼前一片黑 去驗血又說沒貧血 那這樣是..? 07/14 01:20
推 supertako:站起來的速度太快 一片黑正常啊 07/14 01:25
→ qoo88588:經常欸 稍微坐著一下起來也黑~ 07/14 01:28
推 supertako:你血壓正常嗎? 07/14 01:28
→ supertako:還是循環不好?眼前一片黑頭暈也不一定是貧血 要做檢查 07/14 01:30
→ supertako:耳內不平衡也很容易暈 07/14 01:30
推 kagoai0218:血紅素不足+1 我也好想捐血QQ~ 07/14 06:54
推 jht:請多攝取含鐵食物,例:牛肉 豬肝 葡萄乾 蘋果 波菜 牛奶. 07/14 07:44
推 lauramoon:小魚干也是好物 07/14 08:45
→ lauramoon:我跟樓上幾位不同...我想捐血但老是沒帶證件出門啊啊啊 07/14 08:45
→ lauramoon:我手臂血管很粗，也沒貧血，血型又AB型一整個很好捐啊 07/14 08:46
推 handsomecat3:要去檢查原因，缺鐵性貧血只是其中一種可能性；如果 07/14 08:59
→ handsomecat3:是地中海貧血的話，補充鐵質反而不好；地中海貧血不 07/14 09:00
→ handsomecat3:能攝取過多的鐵質。 去血液科檢查吧 07/14 09:00
→ handsomecat3:大多數人的地中海貧血都是輕型的，無需特別治療 07/14 09:02
→ handsomecat3:但要知道。並且以後結婚不能找同樣帶有此基因之伴侶 07/14 09:03
→ handsomecat3:否則有四分之ㄧ的機率會生出"重型"的，那就很慘 07/14 09:03
→ FLEBILE:血紅素不足就好好照顧自己喔 不要捐血不成還要用到醫院的 07/14 09:51
→ FLEBILE:血XDD 不要勉強喔:) 07/14 09:52
→ magicsu:我以為有運動習慣就應該身體算不錯orz 應該會找時間檢查了 07/14 09:57
全站熱搜
留言列表